От того как часто производится чистка цепи велосипеда зависит состояние трансмиссии. Вы сможете плавно крутить педали и переключать передачи, а также ничего не будет скрипеть во время движения. При этом детали трансмиссии не будут так быстро изнашиваться, так как между движущимися деталями будет меньше трения.

Спидометр для велосипеда – это прибор, который отображает скорость его движения. В зависимости от того, какая модель используется, можно отслеживать некоторые другие дополнительные показатели. В статье рассмотрим два основных вида спидометра и разберем их функционал.

Фэтбайк — это, проще говоря, велосипед с большими колесами. Когда они впервые появились на рынке, кто-то обращал на них внимание хотя бы из любопытства, а некоторые и вовсе смотрели на них, как на инопланетные формы жизни.

Цепь является важным элементом в работе велосипеда, срок службы которой зависит от ухода за ней. Так как у современных велосипедных трансмиссий становится все больше и больше кассетных винтиков, количество звеньев приходится уменьшать в размерах, что приводит к сокращению их срока эксплуатации.

Ответ на вопрос: «Какие мышцы тренирует велосипед?» не обязательно очевиден. Реальность такова, что езда на велосипеде включает в себя обманчиво сложный биомеханический процесс, который тренирует больше аспектов тела, чем вы могли бы подумать.

Все виды физической активности приносят пользу для здоровья человека. Самое лучшее упражнение — это то, которое нравится. По мнению исследователей людям рекомендуется получать от 150 до 300 минут в неделю умеренно интенсивных кардиотренировок.

По каким-то неведомым причинам очень немногие ученые говорят чем полезен на велосипед для женщин, напротив многие исследователи  заявляют о наличии большого количества противопоказаний для велоспортсменок.

Для мужчин езда на велосипеде — это, прежде всего, удовольствие, однако, это также отличный способ борьбы с различными болезнями.

Вместе с мыслью о приобретении двухколесного транспорта у каждого его будущего владельца сразу же появляется вопрос: «Где и как хранить велосипед в квартире?»

В то время как медики обсуждают риски для здоровья, связанные с высоким индексом массы тела (ИМТ) или наличием нескольких лишних килограмм, все согласятся с тем, что наличие лишних сантиметров на талии в значительной степени пагубно сказывается на здоровье.